一顿饭吃下来，真是目光交织，危机四伏，江卫头痛之下匆匆借口累了回房间休息，其实是检视自己重伤后的身体状况，一检查之下有喜有忧。∮衍墨轩∮无广告∮

　　喜的是罡气进展神，生死刹那时的突破是惊人的，这次受伤是江卫有史以来最重的，那激的潜能让江卫的罡气有了长足的展，若不是受伤，江卫怀疑让罡气激增两倍有余恐怕要至少三到四年的时间。

　　生死磨练，刻苦努力下，江卫不断的突破着自己的极限，今天的江卫终于到了收获的时刻。

　　澎湃的罡气在奇经八脉和三脉七轮中穿行，则随心，收则如意，正所谓圆转如神，璞玉归真的至境。

　　忧的是身体僵化，技艺和本身肌肉力量退步严重。

　　武分内外，内为一口气，外为筋骨皮！他练的是内家，虽然内家并不怎么重视打熬筋骨，但是以前三角肌饱满隆起，双头肌有棱有角，虽然不像健美先生那样肌肉纠结，但稍一用劲便每条肌肉收缩跳动，每条肌肉皆呈现灵活有力的线条。

　　但是现在，在床上躺了几个月，身体的韧性灵活性，身体骨骼关节间已经严重迟钝起来，肌肉萎缩了许多，爆力小了大半，本身的枪法、剑法、身法怕是挥不出一成的水平。

　　肌肉、技巧、真气是相辅相成的东西，所有的真气全是由肌肉爆地力道送出。肌肉强一分，技巧强一线，真气的威力就有可能大至十倍。

　　所以，练武的人必须有坚持不懈的毅力，千日练拳只为一击。生死关头，平时的苦练会给你应有地回报，绝对不会搀假。.一旦中间停顿了过十天半月不练，身体的灵活性就会大大降低。招的角度度就会生些微的偏差，一线之差差地很可能是自己的命。

　　过半年不锻炼的话，技艺就会生倒退现象，日后若想恢复水准将耗费大量的精力。

　　江卫就是因为为了水芊芊的病而忽略了练武近一年，搞的一路波折，危险重重。若是江卫一直不间断的话，以他的天资现在能否越现在的技巧尚未可知。

　　军营颇为现代化，有专门的健身器材室，江卫偷偷跑去开始打熬肌肉，恢复体能。

　　一份耕耘一份收获。看着江卫在外面风光无限，挥洒无敌，多少人妒忌羡慕，以为他天纵奇才老天眷顾。但实际却是不然，没有多少强大是可以凭空获得地，成功的背后是靠勤奋堆积出来，有多少人知道那是多少汗水波折才铸就江卫如今的成就。

　　出了一身大汗，江卫今天的训练基本结束，第一天江卫的强度有些大。那是为了快的恢复体能，浪费的时光并不好追，但时间似乎不等人了，早一天恢复就多一分胜机。

　　全身的关节开始松开，肌肉大筋全部拉开，身处安全环境江卫并没有留力，关节肌肉的酸麻是正常现象，以他地

　　请收藏：https://m.ytdfnx.com

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）