2)一百四十,吃、喝_重生之冠军教练
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  脸的无奈,他有点后悔了,虽然拉近了和球员的距离,却损失了不少作为主教练的威严。

  上午的训练后,球员们稍微休息了一下,便纷纷向基地的餐厅而去。

  姜华走进餐厅,冲着餐厅的负责人营养师乔尔招招手,在他耳边低声说了几冉什么。

  乔尔听完之后,一脸不可思议的看了看姜华,见姜华认真的样子,无奈的耸耸肩,嘴里嘟囔着什么往厨房走去。…,

  “我非常能够理解你们的心情,说实话,那玩意儿真是难吃,我也对乔尔不满,所以,我把乔尔叫过来,让他给大家讲一讲,为什么要吃营养餐,好处是什么?”

  大家狐疑的看着乔尔,现在他们品出味来了,姜华早就有预谋,至于蒂姆说的报复,看起来,不靠谱。

  乔尔没说话,就一人发了一份资料,然后就开始给大家从科学的角度讲解营养餐的问题。

  说白了,营养餐就是人体的能量棒,体能情况一是靠平时的训练,同样,也需要科学的营养供给,一个球员在体能最好的情况下,做出的动作就最标准,效果也最好,而体能严重不足的时候,各种动作就会变形,效果也就谈不上了。

  而营养餐就是为了合理的为球员提供更充足的能量,尽量改善球员的新陈代谢,让他的体能保持时间更长,避免过多的体能消耗损害身体健康。

  帕特也听的入迷了,他知道球员的生活是不是有规律、饮食是否合理会对球员的状态有影响,却不知道这里面竟然有这么多道道。

  至于球员,他们也听进去了,每一个人都希望自己的运动生涯能够尽量的长,取得的成就也是他们所明望的。

  姜华也不指望这个理念能够让球员们完全接受,今天中午只是一个开始,一个提醒,那就是,改革还在继续,当然,有一半也是玩笑。

  “…科学的饮食,良好的生活习惯将会极大的延长你们的运动生涯,也会让你们更好的踢出最好的状态。”乔尔的讲解时间不长,大约也就半个多小时。

  讲解完了之后,乔尔扭头看了一眼姜华,姜华一点头,便走了过来“我想,大家都理解了,乔尔是专家,他所讲解的是科学,我不懂,可是,好处就在这,希望大家能够克服困难,当然,餐厅里也会不断改进,尽量让味道接近人能吃的水平……”球员们呵呵的笑了。

  “…我重申一遍,餐厅改进绝不是我报复,时间上,只是一个巧合,当然,我不否认,那天的事儿,让这个计划大大提前了。”姜华这么一说,引得大家轰然而笑,气氛也随着这么一笑变得轻松了起来。

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