4公里的样子。这个跑步也不是晨跑，那边的天气很冷，太早出来完全就是受罪，按照帕维的理论，除了饭后1小时之内别跑，其它时间什么时候跑都是一样的，不见得非得大早上起来就跑步。

　　洪涛对于帕维这个理论深以为然，他一般都在9点多出发，跑一圈回来洗个澡，正好该做中午饭。如果上午没时间，他就在下午出龗去跑，但是晚上他不愿意出龗去，一方面是冷，另一方面他有点害怕。那边大街上白天都没几个人，晚上更是清静，几公里之内就自己一个人跑步，洪涛还真没有那个胆子。

　　跑了几次之后，洪涛突然发现跑步也是一个挺有意思的事情，它不光能锻炼身体，还能欣赏美景。在第二次跑步的时候，洪涛在路上遇到了2个美女也在跑步，她们好像也住在这片住宅区里，一个是黑头发，一个是金色头发，都是白人，年纪大概也就没准差不多30岁左右。

　　白人女青年非常难以确定她们的准确年龄，从10多岁开始，她们就开始发育，很多中学生小姑娘都已经是要胸脯有胸脯、要屁股有屁股了，所以从后面看，18和48基本都一样。

　　从相貌上就更难区分了，白人女孩子皮肤都有点粗糙，艾琳还算是比较好龗的，不知龗道她的血统里是不是混上了其它人种的基因，至少她身上的毛发没有那么重，皮肤也还算比较细腻。但是大多数白人女孩都不怎么样，一脸的褶子和雀斑，全靠化妆品掩盖，所以从正面看，18到48岁的也都差不多样子。

　　不管这两位美女到底多大了吧，反正身材绝对一流，穿着更是惹火，大冬天的她们就穿一条薄薄的紧身运动长裤和一件运动上衣，跑起来那叫一个养眼啊。

　　洪涛最喜欢跟在人家后面跑，看着前面那团晃动的东西，他就像吃了兴奋剂一样，往往能够多跑半公里，一直把她们送到住宅区另一边才返回。

　　不管洪涛这种动机到底对不对，反正效果还是不错的，那两位美女不仅激起了他的跑步欲望，还迫使他保证了跑步的质量，因为人家跑步的速度明显比洪涛快一些，要想一直跟在人家后面过眼瘾也不是件容易事。

　　回到北京之后，洪涛发现了一个现象，其实也不能算是发现，这种现象原本就有，只不过一直没留意罢了。在北京的大街小巷和公园绿地中，锻炼的人也不少，但是年龄结构上和加拿大正好相反。在那边喜欢锻炼身体的大部分是少年人、年轻人和中年人，而在我们这边坚持每天锻炼的往往都是老头老太太，中年人的数量都不多。

　　如果把身体比喻成一种财富的话，加拿大人是从小就开始攒钱，一直攒到中年之后，才开始享受；而我们则是从小就开始享受，一直享受到中年之后，

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