匆匆忙忙五年过去了，乐渊来到了这个世界已经是第十个年头·发@发@说可惜虽然对于黄蓉的思念颇深，但是想见却不得，两人之间的距离岂止千万里之遥

　　乐渊算是明白世界最为遥远的距离和最荒唐的事情是什么了明明黄蓉应该先乐渊一步进入此世界，但是以黄蓉的身份必定依然还是黄药师之女，但是黄药师前三年才参加过华山论剑，结婚这种事情八字不知道有没有一撇，算算时间黄蓉就算出生也才不过是个牙牙学语的丫头，哪里轮得到乐渊出手

　　而乐渊在大理无量山苦修五年，虽然才刚刚十岁多但身子已经不比寻常十五六岁的少年人差上多少，而且还是身体壮实的那一批，一米八的个头在这个时代绝对是高人一等

　　之所以来到大理无量山，还不是为了那个可能解决乐渊无法修炼内力的方法逍遥派的掌门必学武功北冥神功，想学北冥神功首先要做的便是散尽体内原本的真气，令丹田空无一物

　　乐渊哪里需要散尽自身真气，本身体内就练不出半点真气来，根本就免了修习北冥神功最重要也是也为关键的一步理论上只要乐渊懂得秘册上的修炼之法，那么修炼出一丝北冥真气那是完全不在话下，可惜乐渊的练气能力像是真的被彻底断绝了，连北冥神功这样的天功宝典同样解决不了体内的问题

　　每当乐渊试图化自身精血于真气的时候，便会引起自身气血的反击，从而大口大口的吐血，从打坐冥想的状态之中抽离出来

　　不过练气的方面乐渊入门不得，相反另一方面那部从便宜老爹萧远山那里得来的《金钟罩》倒是被乐渊练成了半部

　　之所以说是半部，那是因为这金钟罩分为两个部分，前六层算是筑基，纯以外功修炼，主在**、意志上面的打磨，半点不需要真气的辅助，顶多需要一些草药的辅助而已

　　初习需要败布成一锤，在周身上前后捶击之初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法，及铁布衫之方法，并铁牛功之方法，如法练习二三年，胸背坚如铁石莫论拳脚不能及，即刀剑亦难伤损练成金钟罩功夫之人，胸背等处之骨骼，皆合并起来，并在一起，如天生独块相似；若在赤臂之时，功夫也一望便知

　　换句话说这前六关金钟罩就是个纯虐自身的功法，虐得越狠，自身**的适应性越是强大，修炼而成的速度也就越快

　　一般人就算药浴浸泡加上天生体质特殊，修炼这金钟罩的前六层也是事倍功半，没有个十年以上的自虐根本无法成

　　有的人甚至终生止步在金钟罩的前四关，唯有极度有天赋的人才能在二十年之内突破这前六关的关卡，炼皮，炼肉，炼筋，炼骨，将

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